延安是中国革命的圣地、新中国的摇篮。习近平总书记强调，在延安时期形成和发扬的光荣传统和优良作风，培育形成的以坚定正确的政治方向、解放思想实事求是的思想路线、全心全意为人民服务的根本宗旨、自力更生艰苦奋斗的创业精神为主要内容的延安精神，是党的宝贵精神财富，要代代传承下去。在建设社会主义现代化新西藏的新征程上，西藏共青团带领西藏各族各界青年自觉把弘扬传承延安精神融入时代洪流、融入发展实践、融入青春担当，全方位投身全国民族团结进步模范区、高原经济高质量发展先行区、国家生态文明高地、国家固边兴边富民行动示范区建设，让延安精神在雪域高原落地生根、焕发光彩。
以思想铸魂固本，全力护航全国民族团结进步模范区创建
坚定正确的政治方向，是延安精神的灵魂所在，也是西藏青年立身立业的根本遵循。身处高原特殊环境，西藏青年和共青团组织始终秉持“缺氧不缺精神、海拔高境界更高”的精神追求，以理论武装凝心聚魂，以红色教育浸润心灵，以交往交流交融凝聚人心，为民族团结进步模范区建设筑牢思想根基、青年根基。
抓实红色阵地研学，让延安精神扎根青年心田。近年来，西藏建成西藏革命建设改革纪念馆、西藏延安精神展览馆、西藏铸牢中华民族共同体意识青少年主题展馆等红色新地标。各级团组织常态化组织机关青年、学校师生、基层团员走进展馆开展沉浸式学习，通过实物观摩、现场讲解、互动体验，让青少年直观感悟革命先辈坚守信仰、矢志报国的初心使命。由西藏青少年实践教育基地运营的西藏铸牢中华民族共同体意识青少年主题展馆，自2024年开馆以来，已培养讲解员100余名，接待服务参观者2万余人次。同时，西藏共青团组织青年讲师团在全区持续开展党的二十届三中、四中全会精神宣讲，走进学校、牧区、企业、边防、基层，用专题讲座、红色文艺汇演等形式，把延安精神、红色故事送到青年身边，实现青年群体思想教育全覆盖。
做强主题宣讲赛事，厚植共同体意识。由西藏共青团举办的全区青少年铸牢中华民族共同体意识主题演讲大赛从最初2000余名青少年参与，到2025年覆盖超过7万人，网络传播量突破千万次，大赛已成为全区青少年铸牢中华民族共同体意识教育的标志性品牌赛事。此外，西藏青少年民族团结书画大赛和演讲大赛的系列视频在线上线下也得到广泛创博，党的政策、延安精神、民族团结故事正转化为接地气的家常话走进万千西藏家庭。
深化青少年交往交融，架起同心团结桥梁。持续做实内地西藏班“触摸家乡变化・倾听党的声音”主题教育，近三年，西藏共青团组织人员走进北京、上海、南通、岳阳、大连、天津等地的30余个内地西藏班（校），累计看望慰问西藏籍学子3000余名；近三年来，共有15000余名各族青少年参加寒（暑）期“同心营”“民族团结我践行”“石榴籽一家亲”等活动；70000余名各族少年儿童与内地少年儿童开展手拉手互通书信。同时西藏共青团还重点做好党外青年知识分子、宗教界青年代表、留学归国在藏青年、归国藏胞等群体思想引领，引导不同领域青年自觉做民族团结的守护者、传播者、践行者。
解放思想、实事求是是延安精神的核心要义，核心就是立足实际、求真务实、敢闯敢干、守正创新。西藏青年立足高原发展实际，不保守、不僵化、敢探索，从科技创新、就业创业、乡村振兴、产业发展等重点领域发力，用务实举措、创新行动，全力服务高原经济高质量发展先行区建设。
聚焦青年就业帮扶，夯实民生发展基础。全区团组织坚持实事求是精准施策，扎实推进大学生就业创业领航计划。近三年实施区外就业创业领航计划，组织2000余名西藏大学生赴内地省市专业对口岗位实习见习；开展困难家庭毕业生结对帮扶，全区团干部一对一结对800余名就业困难高校毕业生，精准帮扶400余名实现稳定就业。
深耕乡村振兴建功，激活基层发展动能。深入实施乡村振兴青春建功行动，针对性开展农牧民青年技能实训，2025年以来，西藏各级团组织共开展青年农牧民技能培训40余期，回击青年近2000人。围绕特色种植、手工技艺、电商运营等定制课程，让青年掌握一技之长、就地就近就业创业。连续开展“青耘中国”直播助农行动，举办公益直播，销售额突破30万元。同时实施大学生乡村创业帮扶计划，争取团中央支持，落地十余个青年创业项目，发放专项帮扶资金，扶持返乡青年扎根乡村创业兴业。
搭建实践锻炼平台，集聚青年人才力量。常态化开展大学生“返家乡”社会实践，数千名大学生下沉乡镇、村居、企事业单位参与基层治理、产业服务、基层办公等实践工作，在基层一线了解区情民情、增长实干本领。全区各大高校深化创新创业教育改革，搭建众创空间、创业孵化基地，培育青年科技创业团队，鼓励青年聚焦高原特色产业、生态科技、文旅融合等领域创新探索，为发展新质生产力注入青春动能。
全心全意为人民服务是延安精神的根本宗旨，也是雪域青年始终坚守的初心使命。我们始终坚持以人民为中心，把服务群众、守护生态作为青春责任，既守护好高原绿水青山，也把温暖送到群众心坎上，全力担当国家生态文明高地的践行者、守护者。
常态化开展生态志愿服务，筑牢高原生态屏障。全区各级团组织持续深化美丽中国・青春行动“保护母亲河”“净滩行动”等品牌活动，三年来，西藏各级共青团组织共开展各类生态环保活动8400余场，参加活动青年达9万余人次，共种植适宜高原生长的杨树、沙棘、细叶红柳39万余株，清理垃圾750余吨、环保理念宣讲覆盖31万余人次。广大青年主动参与拉萨南北山绿化、全域国土绿化行动，牢固树立“绿水青山、冰天雪地都是金山银山”理念，自觉做生态保护的宣传员、参与者、守护者。
深耕志愿服务民生领域，精准服务青年群众需求。2023至2025年三年间，全区新招募3000余名西部计划专项志愿者进藏服务，每年约30%志愿者选择留藏扎根高原。广大西部计划志愿者深耕助学助教、助老助残、文明倡导、传染病防治、心理辅导等领域，精心打造“情暖童心、阳光同行”“再见！传染病小怪兽”等特色志愿服务项目，服务覆盖6万余名青少年。在基层一线组建青年医疗志愿服务队，开展义诊下乡、健康宣讲，用实际行动践行服务人民的初心。
聚力应急志愿服务，关键时刻挺膺担当。2022年下半年西藏疫情防控关键时期，1371名西部计划志愿者主动冲锋在前，坚守核酸检测秩序维护、隔离酒店后勤保障、方舱服务、防疫物资和生活物资转运配送等岗位，累计志愿服务时长52万小时，不分昼夜坚守一线，全力守护群众生命健康。2025年1月7日，西藏定日县发生6.8级地震，服务在定日的12名西部计划志愿者迎难而上，参与抗震救灾，西藏共青团在多个安置点开办“青青儿童乐园”服务当地青少年心理健康。每逢防灾减灾、突发应急任务，西藏青年志愿者始终第一时间响应、第一时间集结，成为应急救援、民生保障的重要后备力量。
自力更生、艰苦奋斗是延安精神的鲜明特质，更是雪域高原青年扎根边疆、卫国戍边的精神底气。西藏高寒缺氧、条件艰苦、使命特殊，一代代青年传承艰苦奋斗、甘于奉献的红色本色，舍弃安逸、扎根基层、坚守边境，自觉扛起守边固边、兴边富民、基层治理重任，以青春坚守筑牢边疆稳定、发展、繁荣的坚固防线。
深化戍边专项行动，壮大边境青年力量。深入落实团中央卫国戍边工作部署，扎实推进大学生志愿服务西部计划卫国戍边专项，持续向14个边境县倾斜青年人才、项目资源。深入实施“神圣国土守护者、幸福家园建设者”青年先锋工程，常态化开展“大国边疆青春聚力”“青联委员边境行”等实践活动，组织青年骨干走进边境乡镇、哨所村寨，感悟戍边使命、传承守边精神，引导广大青年树立“守边有责、守边负责、守边尽责”的思想自觉。
强化边境组织建设，夯实基层青春根基。持续加大边境地区共青团、青联、少工委组织体系建设，健全乡镇、村居团组织全覆盖，把团的阵地、服务项目、帮扶资源重点向边境一线倾斜。统筹青联、学联、少先队各条战线力量，联动对口援藏团组织结对帮扶边境基层青年工作，完善边境青年就业、创业、技能培训、权益保障配套举措，让边境青年留得住、能发展、有奔头，安心扎根边疆、建设边疆。
弘扬艰苦奋斗本色，扎根一线建功立业。广大边境青年传承老西藏精神、两路精神，发扬延安自力更生、艰苦创业作风，像玉麦乡牧民后代一样世代巡边护边，像那曲青年拨格一样扎根乡村，带领群众修路兴业、壮大村集体经济、改善人居环境。无数青年主动放弃城市优越条件，坚守边境哨所、基层乡镇、乡村一线，在巡边守边、乡村治理、产业发展、民生服务中吃苦耐劳、默默坚守，不靠条件靠实干、不靠等靠靠自立，以青春之躯守护神圣国土，以实干之力建设幸福家园，全力助推国家固边兴边富民行动示范区建设。
越是往前走，越是要善于回头。新时代的西藏青年，生逢盛世、肩负重任，自觉深学细悟、大力弘扬延安精神，把坚定政治方向、坚持实事求是、践行服务宗旨、砥砺奋斗精神内化于心、外化于行，在民族团结上作表率、在高质量发展中当先锋、在生态保护中守底线、在强边固边中勇担当，以青春之我、奋斗之我，在新征程上为共建中华民族共同体，书写美丽西藏新篇章贡献青春力量！
(作者：贺骥，西藏延安精神研究会会员)
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